На 40 - най-щастливи и най-умни

На 40 - най-щастливи и най-умниНа 40 сте. Или сте близо до тях, надвишавате ги. Някъде там наоколо и със сигурност ви се е случвало да забравите нещо, сякаш да се изтрие от ума ви. Например, да тръгнете за хартия, защото се е свършила в принтера и изведнъж... Бяло поле.
Сцената с връщането назад-напред само и само да си припомним какво всъщност сме искали да направим сигурно ви е добре позната...
На тази възраст все по-често започваме да се тревожим, безсъзнателно дори, за остаряването.
Не само на загубата на младостта, защото понякога дори появата на няколкото нови бръчки и побеляването на косата, е събитие, с което можем да се примирим, но загубата на ума... е някак смазваща преспектива.
Не ви ли прави впечатление обаче, че когато се събирате с приятелите си връстници, въпреки че никой от компанията не си спомня какво е името на ресторанта, в който е обядвал или книгата, която чете в момента, организира до съвършенство срещите си с куп делови партньори, след което се прибира у дома, за да развие поредния доклад на детето за арктическия крил...
Какво ли не му се налага на 40-годишния човек да прави почти едновременно – да успокоява сина си за поредната двойка, но този път незаслужено по музика, да намери лекар на родителя си, да си поговори с прародител, да утеши колеги и да подготви поредния доклад за ефективността на работата през последния месец...
До тази възраст сме тренирали достатъчно, както ума си, така и тялото си, нищо, че последното вече се поддава, важното тук е, че разумът и организмът ни работят в пълно разбирателство и тандем. Естествено, не ни се разминава да вложим и някакви усилия като редовно посещение на фитнес център, плувен басейн или занятия по йога...
Вярно е, че вече се нуждаем от три чифта очила – едни за работа на компютър, за четене и за шофиране. Даваме си сметка, че така, както отмират клетките по кожата ни и не се възобновяват, заради което вече се натрупват бръчките ни, същото се случва вътре в нас, със сърцето и мозъка ни.
Стоп. Какво обаче откриват изследователите напоследък – от социолози и психолози до експерти по невронауки – това, което се отнася до органите в организма на 40-годишния човек, не важи за мозъка!
С възрастта паметта отслабва, не можем да се равняваме с 25-годишните при усвояването на новата компютърна система, нов език. Горчиво е, но е вярно. В същото време обаче 40-годишният човек се отличава с точна проницателност по отношение на работата, в сферата на финансите, въобще за света около нас... просто защото мозъкът ни вече е изградил невероятна мрежа от връзки между отделите си при боравенето с информация и сега преминаването по тях е много по-лесно, а продуктът от това е достигането до решение, много по-бързо, много по-безпогрешно...
Учените вече извеждат неоспорими доказателства - при стимулирането на мозъчна дейност, групата на 40-годишните, показва по-добър ум от хората на по-млада възраст. Нещо, повече напоследък теорията, че мозъкът губи клетки при остаряването си се оспорва сериозно. При сканиране учените откриват, че мозъчните клетки не се губят в това огромно количество, както при останалите органи на организма при процеса на остаряване. Загубата на клетки се случва такава, каквато е в представата ни, едва когато навлезем в 80-те и дори по-късно.
Освен това през 40-те ние започваме да се чувстваме по-щастливи. Това не е защото тежките и стресиращи моменти са по-малко на брой или по-маловажни, а защото на тази възраст човек вече е изградил начин как позитивно да гледа на света и да използва мозъка си по различен начин.
"Здравна поща", i


lekarski kabineti 01
ZP PDV ARHIV2
© 2013 Здравна поща ЕООД. Реализация Медиа Системи ЕООД