Дори миризмата на шоколада е полезна
- Детайли
- Публикувана на 30 Ноември 2020, Понеделник, 18:30

Особено полезни са сладките неща преди “червените дни в женския календар”, защото те помагат на тялото да се справи с неприятните симптоми на предменструалния цикъл, като повишават нивото на серотонин в организма. Именно от това вещество зависи подобряването на нашето настроение.
Кафявата захар съдържа цяла група полезни вещества и минерали, а благодарение на по-грубата обработка в нея се съхраняват и редица микроелементи: калий, мед, калций, желязо и хром.
Само не трябва да забравяме, че и със сладкото, както с всичко в живота, не трябва да се злоупотребява.
"Здравна поща", i