Половината ни първолаци с гръбначни изкривявания
- Детайли
- Публикувана на 24 Март 2014, Понеделник, 16:55

Половината първокласници у нас вече са с изкривени гръбнаци, като основна причина за това са тежките раници и продължителното стоене пред компютъра в неправилна поза.
Специалистите препоръчват родителите си да водят децата на профилактични прегледи и да съблюдават начина, по който те седят.
Когато малчуганите учат, тялото им трябва да бъде изправено, а лактите свободно да опират масата или бюрото. Тетрадката и учебникът пък трябва да бъдат на 35-40 см. от очите на детето, за да не се уврежда зрението му.
Един от най-добрите методи за профилактика на гръбначните изкривявания е лечебната гимнастика, защото упражненията са прости и след правилното им заучаване, могат да се практикуват и вкъщи.
Затова от Националния център за обществено здраве и анализи предлагат да се въведат часове по изправителна гимнастика в училищата. Това би намалило процентът на деца с гръбначни изкривявания, които и така се лекуват доста трудно. Тяхното лечение изисква много време, средства, усилия и постоянство, напомнят лекарите.
"Здравна поща", i