Плодови сокове на гладно пречат на микрофлората на червата
- Детайли
- Публикувана на 13 Февруари 2020, Четвъртък, 11:24
Употребяването на плодови сокове на гладен стомах влияе негативно върху микрофлората на червата. Този извод направиха учени от Института по интегративна геномика "Люис Сиглер", влизащ в състава на Принстънския университет.Резултатите от изследването са публикувани в списание Cell Metabolism от семейството на Cell Press от групата Elsevier - издател на биомедицински списания в Бостън, САЩ.
На лабораторни мишки били давани сокове и нектари на празен стомах. Оказало се, че при това състояние тънките черва
не успяват да разделят фруктозата и тя попада направо в дебелото черво и нанася сериозна вреда на микроорганизмите, които не успяват да се справят с въглеводородите. Това се отнася както за пакетираните, така и за прясно изцедените соковe.
Препоръката на изследователите е да се употребяват сокове в по-малки количества и то само след употреба на храна. Този подход ще предотврати "претовареността" на храносмилателната система и няма да повреди микрофлората на червата.
"Здравна поща"
"Здравна поща"
D-r Eli Georgieva
