Нарът е изключително полезен. Той намалява стреса, повишава желанието за секс, предпазва от сърдечни заболявания, а освен всичко това е и източник на вечната младост, твърдят изследователи.

Учени изследвали група от 60 доброволци, на които в продължение на месец бил даван екстракт от нар под формата на капсула. Оказало се, че при тях било наблюдавано значително намаляване на нивото на маркер, свързван със стареенето и разрушаването на клетките. Както се знае, умирането на клетките причинява редица нарушения - на черния дроб, бъбреците, а освен това причинява състаряване на кожата, а понякога дори води и до мозъчни заболявания.