Шумът намалява производителността, музиката я вдига

Шумът намалява производителността, музиката я вдигаСлушайки музика, се подобрява ефективността на работа и се увеличава производителността. Музиката също изолира човек от шумната обстановка. Тя може и да помогне на служителя да избяга от външни разсейващи фактори.
Когато на работното място преобладава шумът, може да се причини намаляване на производителността. Когато е прекалено шумно, мозъкът се опитва да обработи всички данни на шума, а тази обработка отнема енергия.
Шумът също повишава нивата на хормона на стреса - кортизол, и намалява нивата на допамин. По този начин се понижава производителността и се увеличава чувството за умора. Слушайки музика, се предизвиква освобождаване на допамин и серотонин. В резултат човек се чувства по-спокоен и щастлив и се фокусира по-добре.
Тереза Лесюк, асистент в програмата за музикална терапия в Университета на Маями, прави изследвания за ефекта от слушането на музика върху работните задачи. Според резултатите тези, които слушали музика, приключили своите задачи по-бързо и по-добре от тези, които не са слушали.
От друга страна, има някои видове музика, които влошават производителността. Някои изследвания показват, че популярната музика пречи на четенето и възприемането на информацията. Такъв тип музика е вече познатата на слушащия я. Тя по-скоро може да има разсейващ ефект върху човек. Песните, които съдържат много текст, също могат да разсеят човек.
Музиката, която е за предпочитане, е класическата. В проучване се твърди, че бароковата музика повишава настроението и концентрацията върху работата. Слушането на звуците на природата също може да подобри познавателната функция и концентрацията. Успокояващите звуци на течаща вода и шумолящи листа действат положително, а шумове на птици и животни, могат да разсеят.
В направено изследване 155 доброволци са разделени на 5 групи. 4 от тях слушали класическа музика, а петата работила без. Изследователите открили, че групите, работещи с музика, били по-позитивни и измислили по-оригинални идеи от групата, която не слушала нищо. Това се дължи на класическата музика, която предизвикала положително настроение и ентусиазъм за извършване на работа.
"Здравна поща"


lekarski kabineti 01
ZP PDV ARHIV2
© 2013 Здравна поща ЕООД. Реализация Медиа Системи ЕООД