Аеробни упражнения топят мастни депа около сърцето
- Детайли
- Публикувана на 26 Август 2019, Понеделник, 17:27

Епикардната мастна тъкан има функцията да метаболизира мастни киселини, което има пряко отношение към предотвратяване формирането на атеросклеротични плаки, водещи до запушване на коронарните артерии. Същевременно с това твърде високото им ниво в тъканта води именно до стимулиране на атеросклеротичните промени.
Резултатите от изследването са публикувани в медицинския журнал JAMA Cardiology. Според главния автор на статията - Хугард Кристенсън, целта на изследването е била уточняване на ефектите от аеробните упражнения върху мастната тъкан, която се открива в сърдечния мускул, и какви биха били ползите за намаляване на сърдечносъдовия риск.
Към днешна дата данни от различни проучвания показват, че мастната тъкан не се свързва само и единствено с нейната енергийна роля за организма, но има роля и в ендокринните функции на организма. Също така знаем, че мастната тъкан, разположена на различни места в тялото, има различни функции - докато някои мастни депа повишават сърдечносъдовия риск, то други могат да оказват протективен ефект за сърцето.
Изследването включва 50 физически неактивни лица на средна възраст 41 години и с отчетливо натрупване на мастна тъкан в коремната област. След 12 седмици, в които участниците са включени в интензивна програма с аеробни упражнения е направен ядрено-магнитен резонанс за измерване на мастните депа около сърдечния мускул. Налице е редуциране на епикардните мастни натрупвания при изпълняване на упражнения за издръжливост.
Традиционно се използват медикаменти като пептидни аналози, инхибитори на натриево-глюкозния транспортер 2, както и липидо-понижаващи лекарства, които ефективно редуцират тези мастни натрупвания. Но идеята на проуването е да подчертае възможността за постигане на сходен ефект без включването на медикаментозна терапия или инвазивни процедури.
Изследването подчертава ролята на аеробните упражнения като предоставя нови доказателства за значението им за намаляване на кардиоваскуларния риск чрез "атакуване" на епикардната мастна тъкан, дори без ограничения в диетата.
"Здравна поща"
Жертвите на ортостатичната хипотония често виждат "мушици" или проблясквания
05 Декември 2019, Четвъртък
05 Декември 2019, Четвъртък
Родилка, спасена от смърт, гушна за първи път близнаците си на рождения си ден
25 Ноември 2019, Понеделник
25 Ноември 2019, Понеделник
Д-р Мирослав Ненков: 100 човека крадат в системата на здравеопазването и са по-силни от държавата
25 Ноември 2019, Понеделник
25 Ноември 2019, Понеделник
Започва кампания срещу тютюнопушенето „Спри сега за здраво бъдеще на децата си“
21 Ноември 2019, Четвъртък
21 Ноември 2019, Четвъртък